趣味运动会方案通用多篇

[导语]趣味运动会方案通用多篇为的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

一、时间：

12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）

二、地点：学校室内乒乓室和操场

三、参加对象：

社工1302

四、具体要求：

以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学

们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。

五、流程安排：

1、就位准备与点到（10分钟）；

2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；

3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；

4、班长宣布比赛开始（30秒）；

5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3.5小时）。

六、比赛项目顺序：

男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打

1、花样跳绳

参加人员：以寝室为单位派3个参与！

比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。（注意不能跳“双飞”）

时间安排：13:30-13：50正跳比赛

14：00－14：20倒跳比赛

道具：跳绳（提前向学校借）

现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩

2、趣味接力

（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。每个寝室派3位成员参与此小接力赛。触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利

道具：凳子×4（提前向学校借）

现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。陆雪研

（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）

参赛人员：所有人

比赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑。持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利

道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）

现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗

3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）

方式单打：男男女女男女

道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）

裁判：贺琳超贺佳

4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）

方式单打：男男女女男女

道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）

裁判：王越芳，杜无忌

七．奖励方法

通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。

八．注意事项

1、参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来催促

2、严格遵守各项游戏的比赛规则，尊重裁判的审判，配合工作大家才能玩的开心！

最后，预祝趣味运动圆满成功！

一、举办此次“趣味运动会”的`目的和意义

为了丰富员工的工作生活，活动业余文体活动，促进和深化各部门的交流，提高员工的团队合作精神，鼓舞员工的士气，促进公司精神文明和企业文化的建设，有必要组织一次员工运动会，而且今后也要多多举行这样的运动会，让公司文化精神不断延续和发展。

二、运动会主题与宣传横幅

（一）运动会的主题：积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

（二）宣传横幅内容：趣味你我他，运动健大家

三、运动会组织机构

1、主办：综合管理部

2、协办:生产部、物流部、品控部、财务部、安全部、销售部

四、活动简介

（一）活动时间：20xx年12月中上旬，具体时间另行通知

（二）活动地点：公司操场

（三）参赛对象：公司全体员工

（四）比赛项目：

集体项目

1、滚呼啦圈接力

2、螃蟹背西瓜

队员组成：6人（三男三女）

比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；

3、筷子夹乒乓球接力

抛绣球（男女各一名）

比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩； (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负；

道具：垃圾筐1个，乒乓球20个

4、袋鼠跳

1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进（走、跑、跳等各种行进方式不限）。

2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

吹气球（至少1名女生）

游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。

游戏规则：1、气球吹成标准大小（每一个位置都有样本）。

2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。

胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

2、与样本气球差异很大的视为无效气球。

（五）参赛规则：

1、公司员工除工作人员外分成5队，每对10人；

2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

五、奖项设置

1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队获胜；

2、相关比赛会有奖品颁发给获胜队；

3、根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：

第一名：所在队员每人

第二名：所在队员每人

第三名：所在队员每人

第四名：所在队员每人

六、比赛项目及规则

1、足式保龄球：

参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

比赛方法：

（1）每组选派1人参赛；

（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2 ……此处隐藏4869个字……舞台，让员工更好得从中学会团队协作；

另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动得气氛，进一步锻炼员工得团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。

三、活动主题

“我运动我快乐”

四、活动简介

（一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知）。

（二）活动地点：软件园区内

（三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员）

（四）比赛项目

二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚

（五）组队规则：

1、说明：

1)各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。

2)各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加得具体项目由小队成员集体决定；

3)待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程（详见附件）；

2、分组方案：

数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。（可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员；也可由部门人员自荐或投票决定）

项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。

综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至元国处。

技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。

如确实存在人员不够得情况，可加入其他部门人员做为外援（每队外援不得超过2人、不得重复参赛）。

（五）奖项设置：

1、团体奖：在财源滚滚项目中得冠队伍获团体奖；

2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员；

比赛项目及规则

单项比赛

（一）、两人三足：

比赛道具：绳子（或布条）4段

比赛方法：

1)每小队推选出2人进行比赛；

2)2个人中有一只脚与对方得一只脚绑在一起。

3)比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

比赛规则：

1)比赛距离为50米；

2)绳子应系两人在脚腕处；

3)中途有人得绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；

奖品设置：第一名得两名获得者可获得由公司提供得小奖品一份。

（二）、乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副

比赛方法：

1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀得分配在各规定得点；

2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点得另一个队员，依次循环进行；

3、传得最快得组获胜。

比赛规则：

1、每队参赛人数4人，比赛距离为200米；

2、行进过程中，不得用身体得任何地方触碰球拍上得乒乓球，违者重回起点；

3、比赛途中，不得以自己得球拍干扰对方队员；

4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始；

奖品设置：第一名得四名队员可获得由公司提供得小奖品一份。

（三）、背球接力赛

比赛道具：气球4个

比赛方法：

1、每队派4人参加。

2、2人用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。

3、在本队队员辅助下，将气球转移到另两名参赛队员背后，继续2步骤。

4、用时最少队伍为获胜队。

比赛规则：

1、夹球时两人手臂必须伸直；

2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规；

3、若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规得两人则要由起点重新开始游戏；

奖品设置：第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

（四）、摸爬滚打：

比赛道具：接力棒

比赛方法：

1、四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员；

2、比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳得方式从起始点开始向前跳20米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，向前跑20米，第4个人接到棒后，全力冲回起点。

3、全程用时最短得队伍胜利；

比赛规则：

1、如果中途出现掉棒得现象，则扣掉该队2秒时间；

2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

奖品设置：第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

团体比赛

（一）、跳大绳

比赛道具：长跳绳1根

比赛方法：

1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳；

2、所有选手都进入跳绳后开始计数

3、中途有出现错误得行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间2分钟；

2、按8人同时起跳计算；

3、在规定时间同时起跳个数最多得队为胜利方；

奖品设置：第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

（二）、财源滚滚

比赛道具：用大号环保袋制作成车轮

比赛方法：

1、每组8名选手参赛；

2、比赛开始后，自行制作道具，8名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后。

3、道具做好后，团队相互配合推动器材前进，直至到达终点。

4、用时最短队伍为获胜队。

比赛规则：

1、赛道长30米。

2、没有转动器材，直接拖动器材到终点得按违规处理。

3、队员两脚骑跨于器材外侧，没有踏在器材之内按违规处理。

奖品设置：获胜团队为冠队，获团体奖。

六、其他具体工作及工作人员安排

（一）工作人员安排：

1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影：品牌推广部、综合管理部、财务部（根据比赛情况抽调工作人员）。

2、场地整理：全体员工，由各小队队长负责安排活动场地得卫生情况。

（二）赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手；

2、比赛前各领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；

3、保持比赛现场得卫生；

4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，并按要求报到；

5、望各领队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队得风采；

6、如遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

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